موها یکی از عواملی هستند که تأثیر مستقیم بر زیبایی چهره دارند. سلامت موها در کنار ظاهر زیبا و رنگ و مدل مو اهمیت بسیار زیادی دارند. این در حالی است که اکثر خانم‌ها اهمیتی به سالم بودن موهایشان نمی‌دهند و به‌طور مداوم در حال استفاده از رنگ، دکلره و دیگر مواد شیمیایی آسیب‌زا هستند. موی سالم از استحکام خوبی برخوردار است و علاوه بر آن لطیف بوده و براق است. یکی دیگر از مواردی که آسیب جدی به‌سلامت موها وارد می‌کند نور آفتاب است. نور آفتاب به‌مرورزمان مو را خشک و شکننده می‌کند. عوامل دیگری نیز در سالم ماندن مو تأثیرگذارند، مانند ژنتیک، سن، تغذیه، نوشیدن آب به میزان کافی و آب‌وهوا که هر چه سرد و خشک‌تر باشد مو نیز لطافت خود را از دست می‌دهد. به همین دلیل افراد زیادی به دنبال درمان‌های شیمیایی دیگر برای بازگرداندن سلامت موهایشان می‌روند که این کار آسیب بیشتری به مو وارد می‌کند. درمان‌های خانگی ارزان‌قیمت و بدون عوارض می‌توانند سلامت مو را برای همیشه تضمین کنند. در ادامه راهکارهایی را برای بهبود سلامت موهایتان شرح خواهیم داد. اگر تمایل داشتید که هرکدام از آن‌ها را انتخاب کرده و انجام دهید، بهتر است حداقل یک ماه این کار را به‌صورت مکرر تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.

فواید روغن نارگیل برای سلامت پوست و مو

درمان موی خشک با آووکادو

آووکادو به دلیل داشتن ویتامین‌های مغذی، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی، به سلامت مو کمک شایانی می‌کنند. پوست و هسته آووکادو را جدا کنید. محتویات آن را خالی کرده و به‌خوبی له کنید تا شکلی پوره مانند پیدا کند. یک تخم‌مرغ را به آن اضافه کنید و روی موی خیس بمالید. بعد از گذشت ٢٠ دقیقه، آن را چند بار آبکشی کرده و بشویید. برای موهای آسیب‌دیده هفته‌ای یک‌بار و برای موهای سالم ماهی یک‌بار از این ترکیب استفاده شود تا تأثیر عالی آن مشخص شود.

روغن‌زیتون را برای نرم کردن مو استفاده کنید

روغن‌زیتون می‌تواند رطوبت ازدست‌رفته موها را به آن بازگرداند و موی خشک را درمان کند. برای آن‌که تأثیر شگفت‌انگیز این ماده را بر روی موهایتان ببینید، این روغن را به مقدار نصف لیوان گرم کرده و روی ساقه مو بمالید. با یک کلاه پلاستیکی موها را پوشانده و دور آن حوله بپیچید تا محیطی گرم ایجاد شود. بعد از مدت ۴۵ دقیقه موها را با شامپو کاملاً بشویید.

آبکشی موها خشک با چای

چای می‌تواند به درخشش موها کمک کند. بعدازآن که موهایتان را به‌خوبی شستید و شامپو زدید، یک‌چهارم لیوان از چای تازه‌دم را روی موها ریخته و با آن آبکشی نهایی را انجام دهید. چای ممکن است رنگ موها را تغییر دهد. پس اگر موهایتان قهوه‌ای است چای سیاه انتخاب خوبی برای برگرداندن شادابی موها است. اگر موهای شما بلوند و روشن است از چای بابونه برای این کار استفاده کنید.

ماسک موی سرکه سیب

برای برگرداندن سلامت موها به موی آسیب‌دیده و خشک سرکه سیب ماده‌ای مؤثر است. یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را با دو قاشق چای‌خوری روغن‌زیتون و سفیده‌ی سه عدد تخم‌مرغ مخلوط‌کنید. این ترکیب را روی موهایتان بمالید و به مدت نیم ساعت صبر کنید و سپس آن را بشویید.

فواید روغن نارگیل برای سلامت پوست و مو

محلول درمانی فوری با استفاده از تخم‌مرغ

یک تخم‌مرغ را با مقدار کمی از شامپو ترکیب کنید و به قسمت خشک موها بمالید. بعد از پنج دقیقه بشویید. این محلول پروتئین موردنیاز مو را تأمین می‌کند.

مراقبت‌های ضروری از مو بعد از حمام و شنا کردن

بعد از شنا کردن در آب استخر و دریا و حتی حمام کردن، موها خشک‌تر می‌شوند. پس بهتر است آن‌ها را به‌خوبی مرطوب کنید. برای داشتن یک نرم‌کننده‌ی عالی خانگی، یک‌چهارم لیوان سرکه سیب را با سه‌چهارم لیوان آب مخلوط‌کنید. این محلول را روی مو مالیده و بعد از چند دقیقه آبکشی کنید.

بهترین روش خشک‌کردن مو

بهتر است به‌جای آن‌که مو را با سشوار یا حوله به شکل خشن و سریع خشک‌کنید، یک پارچه‌ی کتانی برداشته و مو را داخل آن بپیچید و مدتی اجازه دهید تا خشک شود. این روش بهترین راه برای خشک‌کردن موها بدون آسیب رساندن به آن است.

استفاده از دستگاه مرطوب‌کننده هوا

هوای خشک و سرد روی خشکی موها تأثیرگذار است. به همین دلیل است که دستگاه‌های مرطوب‌کننده هوا اگر به شکل شبانه استفاده شوند سلامت مو را تضمین می‌کنند. به‌ویژه در زمستان که هوا هم سرد است و هم خشک این دستگاه می‌تواند روی سلامت پوست و مو تأثیر مثبت داشته باشد.

فواید روغن نارگیل برای سلامت پوست و مو

این روش‌ها می‌توانند بر سلامت موها تأثیر چشمگیری داشته باشند و آسیب‌های آن را به‌مرور درمان کنند. تغذیه مناسب، نوشیدن آب کافی و خودداری از استفاده سشوار و اتو و مواد شیمیایی نیز می‌تواند مؤثر باشد.

تهیه و ترجمه: تیم تولید محتوای تیمچه مارکت